你是否在上班的时候，经常感觉自己颈部疼痛，很多人认为是“不良坐姿”惹的祸，但调整后发现疼痛并未缓解，那引起脖子疼痛的原因有哪些，你都知道吗？
一、头颈部外伤
因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生，引发脖子疼痛。
二、风寒湿因素
外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症，因此，风寒湿因素也可以引起脖子疼痛。
三、颈椎退行性改变
随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变，从而促使脖子疼痛。
四、颈部肌肉劳损
颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，从而造成肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，导致脖子疼痛，此时应及时休息，放松颈部。
导致脖子疼痛的原因很多，一旦出现了长期反复发作的疼痛，需要及时去检查一下，确定病因，针对性的调理。平时也可以使用蜜拓蜜颈痛灸缓解颈部疼痛。
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