看电脑、看手机,眼睛劳累不说,颈椎也日渐疼痛,颈椎病成为很多人挥之不去的痛苦,颈椎病的发病原因是什么?和国灸小编一起来看看吧!
1、颈椎退行性改变
退行性改变是指骨头的退行性病变,主要是机械应力分布失衡或负载过度引起的软骨磨损所致。年龄和职业都是造成颈椎发生退行性改变的重要因素,长时间低头看手机、看电脑都会引起颈椎发生退行性改变。
2、颈椎外伤
颈椎受过外伤的人,颈部肌肉软组织受到冲击,积留的淤血并未排出,颈部血液循环受阻,也会诱发颈椎病。
3、慢性劳损
颈椎慢性劳损又叫累积性损伤,颈部肌肉在日常工作中受到不易察觉到的牵拉性刺激,经常低头会使枕颈、项颈、背、肩胛骨背面等部位的肌肉和筋膜等骨骼附着处受到刺激,长期劳损引发颈痛。
4、寒冷、潮湿
进入三九天以来,全国大部分地区都迎来了强降温,寒冷潮湿的天气是颈椎病发作的重要原因,因此冬季注意保暖很重要。
颈椎病的诱发因素这么多,如何才能有效预防和减缓不适呢?国灸小编建议大家不要总是做低头一族,偶尔也可以抬头看看天空和远方美丽的风景。使用颈痛灸也是调理颈椎病的好方法,利用颈痛灸来贴敷颈椎处,能够缓解颈部肌肉僵硬状况,散寒通络,减缓颈痛。
四川国灸温馨提醒:使用颈痛灸的禁忌内容或注意事项详见说明书。
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